Gezonde chocolade tulbandjes

Deze chocolade tulbandjes zijn gemaakt van o.a. cacao, banaan, havermout, walnoten en ei!
Binnen enkele minuten zijn de cakejes al klaar!

Deze tulbandjes zijn snel klaar, doordat je ze alleen even in de magnetron hoeft te doen! Ze zijn ook nog eens gezond dus dat wordt dubbel genieten! De cakejes zijn niet alleen lekker als snack, maar je kunt ze ook goed gebruiken als ontbijt met wat Griekse yoghurt erbij! Door de havermout, banaan en ei zijn je cakejes erg voedzaam!

Ingrediënten

Voor 3 tulbandjes

  • 1 banaan
  • 1 ei
  • 3 el havermout
  • 1 el cacaopoeder
  • scheutje (chocolade)melk*
  • Pure chocolade
  • 4 walnoten

*lactosevrije melk

Optioneel:

  • (Griekse)yoghurt

Heb je geen tulbandvormpjes? Een mok kan ook, dan maak je er gewoon een mugcake van!

Als je er (Griekse)yoghurt bij doet is het lekker om wat noten, chocolade en honing eraan toe te voegen.

Zo maak je de tulbandjes

  • Prak de banaan. Doe het prakje in een bak en voeg de ei toe. Klop dit samen met de melk los.
  • Voeg de havermout, cacaopoeder, chocolade en walnoten toe aan het mengsel. Roer alles goed door.
  • Giet het mengsel in de tulbandvormpjes.
  • Vervolgens doe je de cakejes op de hoogste stand 2 á 3 minuten in de magnetron.