8 x gezonde pizza's

03-11-2018

Dat ik dol ben op pizza, daar ben ik wel achter gekomen. Inmiddels heb ik namelijk alweer acht pizza recepten op de blog staan. En nu denk je misschien: pizza is toch ongezond? Met deze acht recepten laat ik je zien dat je ook op een verantwoorde manier kan genieten van pizza. Gezond pizza eten is namelijk helemaal niet zo moeilijk en voor al erg lekker! 

Kies bijvoorbeeld voor een volkoren bodem of een bodem met groenten erin verwerkt. Daarnaast zijn volkoren pita broodjes ideaal om te gebruiken als mini pizzabodems. Nu alleen nog gezonde en voedzame toppings erop en je healthy pizza is klaar om de oven in te gaan! Hieronder een lijstje met een aantal gezonde toppings:

  • Suikervrije tomatensaus of hummus als 'saus' 
  • 30+ kaas, mozzarella of Hüttenkäse
  • Alle soorten (gegrilde) groenten, zoveel als je op kan
  • Rucola
  • Magere vleeswaren zoals: kip, ham, kalkoen of carpaccio
  • Vis, zoals: tonijn, zalm of gamba's
  • Eieren
  • Noten, zaden of pitten
  • Avocado 
  • Bonen of peulvruchten, zoals: kikkererwten of kidneybonen
  • Olijven

8 keer gezonde pizza's

Voor welke ga jij?