LUNCH

// BROOD // SALADES EN MEER 


Inmiddels zijn er veel couscous recepten te vinden op mijn blog. Dit komt omdat ik het erg vaak maak, het zo gemakkelijk en gezond is. Door de volkoren variant van couscous te kiezen, maak je deze maaltijd namelijk een stuk voedzamer, aangezien volkoren producten veel vezels bevatten. Combineer met lekker veel groenten en genieten maar!

Hotdogs

14-09-2018

In het kader van not so healthy, maar wel eens erg lekker, deel ik dit recept maar al te graag met jullie. Een ideaal recept om het weekend te vieren samen met vrienden en familie. Want zo af en toe moeten we onszelf toch lekker verwennen! Deze hotdogs zet je ook nog eens snel op tafel en zien er erg feestelijk uit. Wanneer ga jij ze proberen? ...

Een salade, ik ben er dol op en vooral als lunch. Een lichte maaltijd, waarmee je weer vol energie de middag door kunt komen. Door veel eiwitten blijf je lang verzadigd en laat deze salade nou net veel eiwitten bevatten. Ben je zelf niet zo dol op linzen? Vervang dan de linzen door kikkererwten of volkoren couscous, quinoa of bulgur. ...

Als ik zeg dat deze hele maaltijd uit groenten bestaat, dan heb ik bijna gelijk! De groenten wraps van No Fairytales bestaan namelijk voor 45% uit groente.

We kennen waarschijnlijk allemaal wel witte rijst, zilvervliesrijst en meergranen rijst, maar rode rijst hebben de meeste van jullie waarschijnlijk nog nooit gehad.

Japanse salade

01-08-2018

Met dit heerlijke weer eet ik het liefst elke dag een salade. Je kunt er eindeloos mee variëren en het is lekker fris. Dit keer maakte ik een Japanse salade. Ideaal als lunch, maar ook als avondeten. Als basis gebruikte ik de AH Sla so­ja­bo­nen ra­dijs & pak­soi. Hier zitten de meeste ingrediënten al in voor de salade! Handig...


WIE IS FOODLIES?

Hi en wat leuk dat je een kijkje neemt op mijn blog! Wie ik ben? Lisa is de naam, aangenaam! Mijzelf in drie woorden: coffee lover, sport fanaat, en gek op gezonde voeding, maar ik kan ook met mate lekker ordinair genieten.


BEKIJK OOK DE DINER RECEPTEN


STAY CONNECTED

Volg mij ook op mijn social media accounts voor nog meer smakelijke foto's, te gekke win acties en leuke nieuwtjes!

+ INSTAGRAM

+ FACEBOOK